Sunny(神愛跑者) 2013/11/24 訓練日誌

Sunny(神愛跑者) 花蓮
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Sunny(神愛跑者)

11.9 km | 01:26:53 | 07:16/km

日期: 2013-11-24 13:14 - 地點: 八里左岸 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 52%

Pace: 07'01" / 07'11" / 07'19" / 07'35" / 07'01" / 06'59" / 06'37" / 06'53" / 07'11" / 06'57" / 06'10" / 10'37" /

11月累積里程 : 114.62 km

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霱兒, 竹科地表最強大叔小馬哥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'11"	00:14'12"
3	07'19"	00:21'31"
4	07'35"	00:29'06"
5	07'01"	00:36'07"
6	06'59"	00:43'06"
7	06'37"	00:49'43"
8	06'53"	00:56'36"
9	07'11"	01:03'47"
10	06'57"	01:10'44"
11	06'10"	01:16'54"
11.9	10'37"	01:26'53"

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