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 |  12.0 km | 03:38:00 | 18:10/km
日期: 2017-05-27 07:00 - 總爬升: 601 m - 地點: 三峽 - 天氣: 陰 - 平均心率: 157 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
賽後評分: 第一次越野賽 完全沒準備+生酮適應期 結果就是跑(走)到半程雙腳大小腿輪流抽筋 後來以很難看的時間完賽... 好累 給 5 星 
5月累積里程 : 191.36 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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