辜昱齊 2017/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

辜昱齊高雄
ID 251600

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10.1 km | 00:55:06 | 05:27/km

日期: 2017-04-30 05:05 - 卡路里: 718 Cal - 平均步頻: 191

Pace: 05'36" / 05'16" / 05'23" / 05'35" / 05'15" / 05'45" / 06'11" / 05'17" / 05'17" / 04'59" / 05'10" /

4月累積里程 : 105.93 km

Epson 上傳 | 7 years ago

鍚鍚yangyang , 梁澤鈞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'16"	00:10'52"
3	05'23"	00:16'15"
4	05'35"	00:21'50"
5	05'15"	00:27'05"
6	05'45"	00:32'50"
7	06'11"	00:39'01"
8	05'17"	00:44'18"
9	05'17"	00:49'35"
10	04'59"	00:54'34"
10.1	05'09"	00:55'06"

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