8.1 km | 00:52:53 | 06:31/km日期: 2017-05-08 20:29 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 7472 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'14" / 05'55" / 05'47" / 05'37" / 09'37" / 06'46" / 06'32" / 05'42" / 06'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'12" (+00'35") | 1003 / 1003 | 174 / 92 |
2 | | 05'54" (+00'17") | 1001 / 2004 | 176 / 95 |
3 | | 05'45" (+00'08") | 1005 / 3010 | 177 / 98 |
4 | | 05'37" | 1006 / 4016 | 176 / 100 |
5 | | 09'35" (+03'58") | 1007 / 5024 | 43 / 237 |
6 | | 06'42" (+01'05") | 1008 / 6032 | 139 / 106 |
7 | | 06'26" (+00'49") | 1006 / 7039 | 144 / 107 |
8 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 8040 | 157 / 112 |
9 | | 06'32" (+00'55") | 109 / 8149 | 170 / 89 |
5月累積里程 :
101.98 km SAUCONY COHESION 累積 :
635.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'14" | 00:06'14" |
2 | 05'55" | 00:12'09" |
3 | 05'47" | 00:17'56" |
4 | 05'37" | 00:23'33" |
5 | 09'37" | 00:33'10" |
6 | 06'46" | 00:39'56" |
7 | 06'32" | 00:46'28" |
8 | 05'42" | 00:52'10" |
8.1 | 06'32" | 00:52'53" |