microdem 2017/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

microdem 新北市
ID 10267

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2.2 km | 00:58:23 | 25:59/km

日期: 2017-05-05 12:20 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 1466 - 平均步頻: 25 - 平均步幅: 153 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 41'33" / 13'56" / 11'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

41'33"

(41'33")

41'33" (+27'36")

1000 / 1000

27 / 86

2

14'01"

(55'34")

13'57"

1003 / 2003

20 / 353

3

02'49"

(58'23")

11'27"

245 / 2249

7 / 1229

5月累積里程 : 47.18 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	41'33"	00:41'33"
2	13'56"	00:55'29"
2.2	11'47"	00:58'23"

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