| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  28.9 km | 04:34:52 | 09:30/km日期: 2017-04-23 06:24 - 總爬升: 683 m - 卡路里: 1690 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71% Pace: 07'04" / 08'20" / 06'56" / 06'24" / 06'04" / 05'08" / 06'04" / 06'40" / 07'32" / 12'00" / 18'16" / 06'48" / 06'28" / 08'36" / 06'16" / 11'24" / 66'08" / 07'00" / 05'48" / 07'37" / 06'15" / 06'20" / 05'28" / 07'24" / 06'04" / 05'52" / 06'00" / 05'40" / 10'25" / 例行練跑,海興平台游完泳,槓10下*3,後段陪泰哥再跑一趟情人湖折返~涼涼的天感覺愈跑愈舒服~ 4月累積里程 : 306.41 km  Barefoot 累積 : 30673.1 kmGPX 上傳 | 7 years ago
|
留言 
