6.5 km | 00:37:16 | 05:44/km日期: 2013-11-06 05:27 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 多雲，涼 - 平均心率: 52 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'59" / 05'47" / 05'46" / 05'45" / 05'47" / 05'20" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
264.61 km 
NIKE Dual Fusion 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'47" | 00:11'46" |
| 3 | 05'46" | 00:17'32" |
| 4 | 05'45" | 00:23'17" |
| 5 | 05'47" | 00:29'04" |
| 6 | 05'20" | 00:34'24" |
| 6.5 | 05'52" | 00:37'16" |
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