Andy Lin 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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6.3 km | 00:43:31 | 06:57/km

日期: 2017-04-05 20:07 - 地點: 102縣道 - 天氣: 舒服涼爽 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 07'07" / 06'37" / 06'49" / 06'55" / 06'53" / 07'14" / 07'26" /

4月累積里程 : 172.35 km

Saucony kinvara 3 累積 : 519.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin, 鐘和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'37"	00:13'44"
3	06'49"	00:20'33"
4	06'55"	00:27'28"
5	06'53"	00:34'21"
6	07'14"	00:41'35"
6.3	07'25"	00:43'31"

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成績 : 03:46:01

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