6.3 km | 00:28:35 | 04:33/km日期: 2017-04-01 15:44 - 天氣: sunny - 平均心率: 162 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 48%
Pace: 04'28" / 04'21" / 04'54" / 04'52" / 06'00" / 04'29" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 271 / 6271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'21" | 00:08'49" |
| 3 | 04'54" | 00:13'43" |
| 4 | 04'52" | 00:18'35" |
| 5 | 06'00" | 00:24'35" |
| 6 | 04'29" | 00:29'04" |
| 6.3 | 04'06" | 00:30'11" |
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