吳家毓 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳家毓新竹
ID 163485

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7.2 km | 00:43:07 | 05:57/km

日期: 2017-05-04 06:04 - 天氣: 不可思議 - 平均心率: 153 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'36" / 06'05" / 05'44" / 06'01" / 05'30" / 05'53" / 05'50" / 06'22" /

媽！我終於爬的起床了............

5月累積里程 : 79.51 km

asics TARTHERZEAL TS 4 (橘色虎走訓練版) 累積 : 1884.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Mint Black, Danny(蕭遙) 和其他 16 人說推

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觀看另 3 則留言

飛天神豬小毓:有可能！你以前都要拉屎啊 XD

2017-05-04 10:18 ·

1 個人推

Roy 🦈《動魂》哈哈，今天跑步沒有想著........矢~"="

2017-05-04 12:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'05"	00:12'41"
3	05'44"	00:18'25"
4	06'01"	00:24'26"
5	05'30"	00:29'56"
6	05'53"	00:35'49"
7	05'50"	00:41'39"
7.2	06'20"	00:43'07"

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