🇹🇼葉志豪🇹🇼 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
ID 22458

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🇹🇼葉志豪🇹🇼

10.3 km | 01:03:31 | 06:10/km

日期: 2017-03-27 18:27 - 地點: 仁德街道 - 天氣: 還好 - 卡路里: 746 Cal - 總步數: 10672 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 40%

Pace: 06'05" / 06'05" / 06'25" / 06'08" / 06'09" / 06'11" / 06'22" / 06'04" / 06'12" / 05'56" / 06'47" /

賽後恢復跑！這禮拜沒賽事了，又可以輕鬆一下啦！大家晚安喔！

3月累積里程 : 408.93 km

Y拖累積 : 16866.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

tsunkai.shen, Jason Chang 和其他 120 人說推

·

觀看另 14 則留言

Vanessa🎀 晚安，運動愉快

2017-03-28 20:45 ·

1 個人推

🇹🇼葉志豪🇹🇼 Vanessa 晚安喔！

2017-03-28 22:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'05"	00:12'10"
3	06'25"	00:18'35"
4	06'08"	00:24'43"
5	06'09"	00:30'52"
6	06'11"	00:37'03"
7	06'22"	00:43'25"
8	06'04"	00:49'29"
9	06'12"	00:55'41"
10	05'56"	01:01'37"
10.3	06'52"	01:03'31"

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