8.0 km | 00:40:30 | 05:02/km日期: 2017-03-21 18:24 - 地點: 二重國小 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 6851 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 05'56" / 05'13" / 05'03" / 05'13" / 04'52" / 04'23" / 04'34" / 04'53" / 15'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'57" (+01'37") | 1001 / 1001 | 161 / 103 |
2 | | 05'13" (+00'53") | 1000 / 2002 | 168 / 113 |
3 | | 05'05" (+00'45") | 1009 / 3011 | 169 / 116 |
4 | | 05'11" (+00'51") | 1007 / 4018 | 168 / 114 |
5 | | 04'50" (+00'30") | 1010 / 5028 | 169 / 121 |
6 | | 04'20" | 1006 / 6034 | 174 / 131 |
7 | | 04'37" (+00'17") | 1005 / 7039 | 172 / 125 |
8 | | 04'52" (+00'32") | 1005 / 8045 | 171 / 119 |
3月累積里程 : 346.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'13" | 00:11'09" |
3 | 05'03" | 00:16'12" |
4 | 05'13" | 00:21'25" |
5 | 04'52" | 00:26'17" |
6 | 04'23" | 00:30'40" |
7 | 04'34" | 00:35'14" |
8 | 04'53" | 00:40'07" |
8.0 | 15'38" | 00:40'30" |