史玉遷 2017/03/19 訓練日誌

史玉遷台南
ID 114063

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史玉遷

11.3 km | 01:05:54 | 05:50/km

日期: 2017-03-19 16:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 189

Pace: 06'09" / 05'54" / 05'50" / 05'35" / 05'58" / 06'02" / 06'01" / 05'54" / 06'01" / 05'48" / 05'23" / 04'56" /

3月累積里程 : 176.00 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'54"	00:12'03"
3	05'50"	00:17'53"
4	05'35"	00:23'28"
5	05'58"	00:29'26"
6	06'02"	00:35'28"
7	06'01"	00:41'29"
8	05'54"	00:47'23"
9	06'01"	00:53'24"
10	05'48"	00:59'12"
11	05'23"	01:04'35"
11.3	04'56"	01:05'54"

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