6.1 km | 00:40:34 | 06:39/km日期: 2017-03-21 07:43 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 06'49" / 06'31" / 06'31" / 06'36" / 06'35" / 07'05" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'09") | 2017 / 2017 |
| 2 | | 06'31" | 2039 / 4057 |
| 3 | | 06'46" (+00'15") | 2036 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'31" | 00:13'20" |
| 3 | 06'31" | 00:19'51" |
| 4 | 06'36" | 00:26'27" |
| 5 | 06'35" | 00:33'02" |
| 6 | 07'05" | 00:40'07" |
| 6.1 | 04'56" | 00:40'35" |
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