8.2 km | 00:45:45 | 05:34/km日期: 2017-03-11 17:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1034 Cal - 總步數: 8121 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 35%
Pace: 05'34" / 05'33" / 05'24" / 05'42" / 05'26" / 05'24" / 05'26" / 05'38" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'12") | 1008 / 1008 | 175 / 102 |
| 2 | | 05'31" (+00'10") | 1007 / 2016 | 175 / 103 |
| 3 | | 05'23" (+00'02") | 1008 / 3025 | 178 / 103 |
| 4 | | 05'39" (+00'18") | 1006 / 4031 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1008 / 5040 | 178 / 103 |
| 6 | | 05'21" | 1003 / 6043 | 176 / 105 |
| 7 | | 05'25" (+00'04") | 1004 / 7047 | 178 / 103 |
| 8 | | 05'42" (+00'21") | 1008 / 8056 | 179 / 97 |
| 9 | | 06'34" (+01'13") | 213 / 8269 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'33" | 00:11'07" |
| 3 | 05'24" | 00:16'31" |
| 4 | 05'42" | 00:22'13" |
| 5 | 05'26" | 00:27'39" |
| 6 | 05'24" | 00:33'03" |
| 7 | 05'26" | 00:38'29" |
| 8 | 05'38" | 00:44'07" |
| 8.2 | 07'39" | 00:45'45" |
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