10.2 km | 00:57:46 | 05:40/km日期: 2017-02-26 06:17 - 平均心率: 167 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 9584 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 06'05" / 05'51" / 05'43" / 05'33" / 05'31" / 05'36" / 05'24" / 05'27" / 05'31" / 05'35" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'43") | 1008 / 1008 | 163 / 99 |
| 2 | | 05'46" (+00'21") | 1005 / 2013 | 165 / 105 |
| 3 | | 05'41" (+00'16") | 1003 / 3017 | 165 / 106 |
| 4 | | 05'34" (+00'09") | 1005 / 4022 | 166 / 107 |
| 5 | | 05'29" (+00'04") | 1005 / 5028 | 166 / 109 |
| 6 | | 05'32" (+00'07") | 1002 / 6030 | 166 / 108 |
| 7 | | 05'25" | 1004 / 7035 | 166 / 110 |
| 8 | | 05'25" | 1003 / 8038 | 167 / 109 |
| 9 | | 05'30" (+00'05") | 1002 / 9041 | 168 / 108 |
| 10 | | 05'32" (+00'07") | 1007 / 10049 | 167 / 107 |
| 11 | | 07'06" (+01'41") | 194 / 10243 | 146 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
114.19 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
1229.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'51" | 00:11'56" |
| 3 | 05'43" | 00:17'39" |
| 4 | 05'33" | 00:23'12" |
| 5 | 05'31" | 00:28'43" |
| 6 | 05'36" | 00:34'19" |
| 7 | 05'24" | 00:39'43" |
| 8 | 05'27" | 00:45'10" |
| 9 | 05'31" | 00:50'41" |
| 10 | 05'35" | 00:56'16" |
| 10.2 | 07'06" | 00:57'39" |
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