4.0 km | 00:18:33 | 04:37/km日期: 2017-02-16 08:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 14°C - 濕度: 94%
Pace: 04'28" / 04'48" / 06'33" / 07'13" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" (+00'01") | 11 / 4011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.67 km 
NIKE Zoom Pegasus 33 累積 :
129.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'48" | 00:09'16" |
| 3 | 06'33" | 00:15'49" |
| 4 | 07'13" | 00:23'02" |
| 4.0 | 04'16" | 00:23'05" |
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