6.0 km | 00:51:02 | 08:26/km日期: 2017-02-16 17:20 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 46%
Pace: 08'58" / 08'44" / 08'43" / 08'08" / 08'14" / 08'02" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+00'54") | 994 / 994 |
| 2 | | 08'44" (+00'46") | 996 / 1990 |
| 3 | | 08'29" (+00'31") | 1043 / 3034 |
| 4 | | 08'24" (+00'26") | 966 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+00'15") | 1001 / 5001 |
| 6 | | 07'58" | 1006 / 6008 |
| 7 | | 07'07" | 30 / 6039 |
本來想說久久沒跑剛恢復
今天跑5K就好
沒想到跑不到2K就說跑不動的積極饅
積極地說一定要跑6K
就一起達標了
2月累積里程 :
24.91 km 
ASICS GEL-KAYANO 23 (D) 累積 :
140.7 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'44" | 00:17'42" |
| 3 | 08'43" | 00:26'25" |
| 4 | 08'08" | 00:34'33" |
| 5 | 08'14" | 00:42'47" |
| 6 | 08'02" | 00:50'49" |
| 6.0 | 05'24" | 00:51'02" |
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