5.0 km | 00:39:42 | 07:55/km日期: 2017-03-09 19:45 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 07'37" / 10'06" / 07'18" / 07'19" / 07'17" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'05" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
40.05 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 :
499.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 10'06" | 00:17'43" |
| 3 | 07'18" | 00:25'01" |
| 4 | 07'19" | 00:32'20" |
| 5 | 07'17" | 00:39'37" |
| 5.0 | 06'46" | 00:39'43" |
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