8.6 km | 00:59:52 | 06:56/km日期: 2017-02-14 19:44 - 平均心率: 172 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 52%
Pace: 07'01" / 07'08" / 08'42" / 08'01" / 07'13" / 06'10" / 06'09" / 05'52" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+02'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 634 / 8634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.71 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
740.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'08" | 00:14'09" |
| 3 | 08'42" | 00:22'51" |
| 4 | 08'01" | 00:30'52" |
| 5 | 07'13" | 00:38'05" |
| 6 | 06'10" | 00:44'15" |
| 7 | 06'09" | 00:50'24" |
| 8 | 05'52" | 00:56'16" |
| 8.6 | 05'40" | 00:59'52" |
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