7.4 km | 00:35:39 | 04:50/km日期: 2017-02-05 18:37 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 457 Cal - 總步數: 6158 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 4°C - 濕度: 100
Pace: 05'01" / 04'58" / 04'57" / 05'00" / 04'26" / 04'35" / 04'48" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'31") | 1008 / 1008 | 167 / 119 |
| 2 | | 04'57" (+00'30") | 1010 / 2018 | 171 / 117 |
| 3 | | 04'52" (+00'25") | 1006 / 3025 | 172 / 119 |
| 4 | | 04'59" (+00'32") | 1000 / 4025 | 173 / 115 |
| 5 | | 04'27" | 1007 / 5033 | 175 / 128 |
| 6 | | 04'32" (+00'05") | 1009 / 6042 | 175 / 125 |
| 7 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 7042 | 175 / 119 |
| 8 | | 05'04" (+00'37") | 374 / 7417 | 170 / 115 |
2月累積里程 : 113.13 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'58" | 00:09'59" |
| 3 | 04'57" | 00:14'56" |
| 4 | 05'00" | 00:19'56" |
| 5 | 04'26" | 00:24'22" |
| 6 | 04'35" | 00:28'57" |
| 7 | 04'48" | 00:33'45" |
| 7.4 | 05'04" | 00:35'39" |
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