6.4 km | 00:42:08 | 06:32/km日期: 2013-10-17 04:18 - 平均心率: 54 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'55" / 06'38" / 06'29" / 06'24" / 06'19" / 06'18" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'36") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'37" (+00'19") | 1011 / 2013 |
| 3 | | 06'28" (+00'10") | 1007 / 3020 |
| 4 | | 06'23" (+00'05") | 1006 / 4027 |
| 5 | | 06'19" (+00'01") | 1009 / 5036 |
| 6 | | 06'18" | 1005 / 6041 |
| 7 | | 06'17" | 453 / 6495 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 333.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'38" | 00:13'33" |
| 3 | 06'29" | 00:20'02" |
| 4 | 06'24" | 00:26'26" |
| 5 | 06'19" | 00:32'45" |
| 6 | 06'18" | 00:39'03" |
| 6.4 | 06'54" | 00:42'08" |
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