8.2 km | 00:45:37 | 05:33/km日期: 2017-01-17 17:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 7765 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'21" / 06'03" / 06'01" / 06'05" / 06'04" / 05'10" / 04'38" / 04'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+02'01") | 1007 / 1007 | 164 / 96 |
| 2 | | 06'02" (+01'45") | 1008 / 2015 | 166 / 99 |
| 3 | | 05'58" (+01'41") | 1008 / 3024 | 168 / 99 |
| 4 | | 06'00" (+01'43") | 1000 / 4025 | 169 / 97 |
| 5 | | 06'04" (+01'47") | 1007 / 5032 | 170 / 96 |
| 6 | | 05'06" (+00'49") | 1000 / 6032 | 176 / 110 |
| 7 | | 04'37" (+00'20") | 1000 / 7033 | 180 / 119 |
| 8 | | 04'17" | 1003 / 8036 | 167 / 139 |
| 9 | | 04'41" (+00'24") | 202 / 8239 | 172 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 166.05 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'03" | 00:12'24" |
| 3 | 06'01" | 00:18'25" |
| 4 | 06'05" | 00:24'30" |
| 5 | 06'04" | 00:30'34" |
| 6 | 05'10" | 00:35'44" |
| 7 | 04'38" | 00:40'22" |
| 8 | 04'15" | 00:44'37" |
| 8.2 | 04'56" | 00:45'37" |
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