劉芝怡 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

劉芝怡桃園
ID 298463

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5.0 km | 00:38:08 | 07:36/km

日期: 2017-03-03 17:43 - 地點: 成功大學操場 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 07'20" / 07'54" / 07'33" / 08'04" / 07'20" / 03'20" /

桃園

劉芝怡

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劉芝怡

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基本訓練

3月累積里程 : 18.76 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

劉秋玫, 黃國棟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'54"	00:15'14"
3	07'33"	00:22'47"
4	08'04"	00:30'51"
5	07'20"	00:38'11"
5.0	03'19"	00:38'13"

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