5.4 km | 00:30:19 | 05:35/km日期: 2017-01-12 21:34 - 平均心率: 150 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 00'23" / 05'39" / 05'36" / 05'34" / 05'42" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'18") | 419 / 5419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
289.69 km 
Adidas Boost 累積 :
798.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'23" | 00:00'23" |
| 2 | 05'39" | 00:06'02" |
| 3 | 05'36" | 00:11'38" |
| 4 | 05'34" | 00:17'12" |
| 5 | 05'42" | 00:22'54" |
| 5.4 | 05'43" | 00:25'18" |
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