4.0 km | 00:23:45 | 05:54/km日期: 2017-01-02 16:17 - 平均心率: 142 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 4018 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 05'07" / 05'28" / 05'42" / 06'09" / 69'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'32") | 1005 / 1005 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'30" | 1002 / 2008 | 170 / 106 |
| 3 | | 05'44" (+00'14") | 1005 / 3013 | 168 / 103 |
| 4 | | 06'17" (+00'47") | 1006 / 4020 | 165 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
220.92 km 
adidas adizero ace 7 累積 :
953.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'28" | 00:10'35" |
| 3 | 05'42" | 00:16'17" |
| 4 | 06'09" | 00:22'26" |
| 4.0 | 83'20" | 00:23'45" |
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