王雋城 2017/01/04 訓練日誌

王雋城花蓮
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王雋城

10.0 km | 00:54:44 | 05:27/km

日期: 2017-01-04 21:07 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%

Pace: 06'25" / 05'23" / 05'29" / 05'08" / 05'10" / 05'17" / 05'43" / 05'20" / 05'12" / 05'13" / 25'00" /

1月累積里程 : 65.12 km

Mizuno J1GC160306 RIDER 累積 : 925.5 km

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方怡群, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'23"	00:11'48"
3	05'29"	00:17'17"
4	05'08"	00:22'25"
5	05'10"	00:27'35"
6	05'17"	00:32'52"
7	05'43"	00:38'35"
8	05'20"	00:43'55"
9	05'12"	00:49'07"
10	05'13"	00:54'20"
10.0	20'37"	00:54'50"

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