6.0 km | 00:44:06 | 07:20/km日期: 2016-12-15 21:37 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 468 - 平均步頻: 10 - 平均步幅: 1283 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 59%
Pace: 34'16" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'03" / 09'29" / 35'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
103.46 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5357.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'16" | 00:34'16" |
| 2 | 00'01" | 00:34'17" |
| 3 | 00'01" | 00:34'18" |
| 4 | 00'01" | 00:34'19" |
| 5 | 00'03" | 00:34'22" |
| 6 | 09'29" | 00:43'51" |
| 6.0 | 33'19" | 00:44'06" |
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