caterlanse 2016/12/11 訓練日誌

caterlanse 宜蘭
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caterlanse

10.5 km | 01:07:58 | 06:28/km

日期: 2016-12-11 17:14 - 卡路里: 94 Cal - 總步數: 11236 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'44" / 06'25" / 06'19" / 06'21" / 06'30" / 06'06" / 06'02" / 06'37" / 06'43" / 06'45" / 06'47" /

12月累積里程 : 346.51 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 王頌愷 (JJ) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'25"	00:13'09"
3	06'19"	00:19'28"
4	06'21"	00:25'49"
5	06'30"	00:32'19"
6	06'06"	00:38'25"
7	06'02"	00:44'27"
8	06'37"	00:51'04"
9	06'43"	00:57'47"
10	06'45"	01:04'32"
10.5	06'47"	01:07'58"

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