chungchao 2013/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

chungchao 新北市
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4.1 km | 00:35:33 | 08:37/km

日期: 2013-10-03 20:51 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 09'44" / 10'06" / 07'44" / 07'11" / 06'46" /

10月累積里程 : 33.93 km

ASICS GT-2160 累積 : 159.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

蔡忠錦, WLY 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'44"	00:09'44"
2	10'06"	00:19'50"
3	07'44"	00:27'34"
4	07'11"	00:34'45"
4.1	06'44"	00:35'33"

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