11.3 km | 02:20:12 | 12:24/km日期: 2024-12-31 07:36 - 平均心率: 132 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 15°C - 濕度: 80.6
Pace: 09'29" / 08'36" / 12'07" / 14'54" / 08'15" / 09'10" / 10'45" / 14'02" / 07'52" / 08'52" / 33'35" / 08'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
11.30 km 
美津濃 皇速 累積 :
863.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 08'36" | 00:18'05" |
| 3 | 12'07" | 00:30'12" |
| 4 | 14'54" | 00:45'06" |
| 5 | 08'15" | 00:53'21" |
| 6 | 09'10" | 01:02'31" |
| 7 | 10'45" | 01:13'16" |
| 8 | 14'02" | 01:27'18" |
| 9 | 07'52" | 01:35'10" |
| 10 | 08'52" | 01:44'02" |
| 11 | 33'35" | 02:17'37" |
| 11.3 | 08'44" | 02:20'12" |
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