WayneKang 2024/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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3.0 km | 00:24:02 | 07:55/km

日期: 2024-12-28 11:25 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 58.6

Pace: 08'02" / 07'46" / 08'01" / 07'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 120.07 km

Mizuno wave rider 27 gtx sw 累積 : 258.0 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'46"	00:15'48"
3	08'01"	00:23'49"
3.0	06'45"	00:24'03"

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成績 : 03:46:01

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