8.2 km | 00:49:55 | 06:04/km日期: 2024-12-26 05:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 91.3
Pace: 06'31" / 05'51" / 05'45" / 05'48" / 06'11" / 06'11" / 06'12" / 05'58" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'08") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
255.91 km 
YY 6-39 累積 :
297.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'51" | 00:12'22" |
| 3 | 05'45" | 00:18'07" |
| 4 | 05'48" | 00:23'55" |
| 5 | 06'11" | 00:30'06" |
| 6 | 06'11" | 00:36'17" |
| 7 | 06'12" | 00:42'29" |
| 8 | 05'58" | 00:48'27" |
| 8.2 | 05'45" | 00:49'43" |
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