2.0 km | 00:08:49 | 04:20/km日期: 2024-12-18 23:33 - 平均心率: 168 - 卡路里: 96 Cal - 總步數: 1584 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 51.2
Pace: 04'18" / 04'23" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'17" | 1002 / 1002 | 179 / 130 |
| 2 | | 04'23" (+00'06") | 1001 / 2003 | 180 / 126 |
| 3 | | 04'50" (+00'33") | 24 / 2027 | 171 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 160.45 km
MW Watch 上傳 | 3 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'23" | 00:08'41" |
| 2.0 | 04'49" | 00:08'49" |
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