5.1 km | 00:32:26 | 06:18/km日期: 2016-10-27 23:37 - 平均心率: 156 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'35" / 06'17" / 06'06" / 05'48" / 06'47" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'24") | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.78 km 
ASICS Nimbus 18 累積 :
452.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'17" | 00:12'52" |
| 3 | 06'06" | 00:18'58" |
| 4 | 05'48" | 00:24'46" |
| 5 | 06'47" | 00:31'33" |
| 5.1 | 06'12" | 00:32'26" |
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