TOM 2016/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
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TOM

10.0 km | 00:58:32 | 05:50/km

日期: 2016-04-24 17:03 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 05'56" / 05'44" / 05'40" / 06'00" / 05'40" / 05'52" / 05'52" / 05'56" / 06'04" / 05'40" / 07'01" /

4月累積里程 : 30.23 km

adidas glide boost 累積 : 1505.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'44"	00:11'40"
3	05'40"	00:17'20"
4	06'00"	00:23'20"
5	05'40"	00:29'00"
6	05'52"	00:34'52"
7	05'52"	00:40'44"
8	05'56"	00:46'40"
9	06'04"	00:52'44"
10	05'40"	00:58'24"
10.0	06'41"	00:58'32"

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