5.2 km | 00:30:02 | 05:46/km日期: 2016-10-24 06:23 - 平均心率: 168 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 5057 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 05'55" / 05'47" / 05'42" / 05'50" / 05'38" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'19") | 1007 / 1007 | 168 / 99 |
| 2 | | 05'43" (+00'06") | 1005 / 2013 | 172 / 101 |
| 3 | | 05'39" (+00'02") | 1008 / 3021 | 168 / 104 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1004 / 4026 | 165 / 103 |
| 5 | | 05'37" | 1012 / 5038 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'12" | 201 / 5239 | 158 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'47" | 00:11'42" |
| 3 | 05'42" | 00:17'24" |
| 4 | 05'50" | 00:23'14" |
| 5 | 05'38" | 00:28'52" |
| 5.2 | 05'47" | 00:30'02" |
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