5.1 km | 00:31:33 | 06:13/km日期: 2016-10-29 08:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'53" / 05'50" / 06'23" / 22'17" / 06'16" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'40" (+04'50") | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 87.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'50" | 00:11'43" |
| 3 | 06'23" | 00:18'06" |
| 4 | 22'17" | 00:40'23" |
| 5 | 06'16" | 00:46'39" |
| 5.1 | 11'21" | 00:47'25" |
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