Jacky Chen 2024/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 台北市
ID 246568

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10.0 km | 00:57:08 | 05:42/km

日期: 2024-12-22 06:12 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71.8

Pace: 06'15" / 05'56" / 05'41" / 05'56" / 05'46" / 05'59" / 05'40" / 05'38" / 04'10" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 82.22 km

New balance FuelCell Rebel V4 累積 : 578.9 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'56"	00:12'11"
3	05'41"	00:17'52"
4	05'56"	00:23'48"
5	05'46"	00:29'34"
6	05'59"	00:35'33"
7	05'40"	00:41'13"
8	05'38"	00:46'51"
9	04'10"	00:51'01"
10.0	06'09"	00:57'10"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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