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凱文潘
高雄
ID 6870
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凱文潘
恭喜完成了第 40 馬
全馬
|
06:42:24
|
09:32/km
|
第40馬
柿紅心動~戰慄雪霸超級馬拉松
官方成績
日期
2016-10-23
成績
06:42:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:32/km
官方證書
凱
文潘
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:45'40")
00:45'40" (+08'06")
01:34'01" (+11'21")
10 km
(01:34'01")
00:48'21" (+10'47")
15 km
(02:23'57")
00:49'56" (+12'22")
01:49'37" (+26'57")
20 km
(03:23'38")
00:59'41" (+22'07")
25 km
(04:08'44")
00:45'06" (+07'32")
01:22'40"
30 km
(04:46'18")
00:37'34"
35 km
(05:30'55")
00:44'37" (+07'03")
01:33'12" (+10'32")
40 km
(06:19'30")
00:48'35" (+11'01")
Finish
(06:42:24)
日期:
2016-10-23 06:31
-
卡路里:
3228 Cal
-
平均步頻:
138
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'53"
(08'53")
08'53" (+02'22")
1000 / 1000
2
08'52"
(17'45")
08'52" (+02'21")
1000 / 2000
3
08'32"
(26'18")
08'32" (+02'01")
1000 / 3000
4
09'15"
(35'34")
09'15" (+02'44")
1000 / 4000
5
10'05"
(45'39")
10'05" (+03'34")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
10'09"
(55'48")
10'09" (+03'38")
1000 / 6000
7
07'58"
(01:03'47")
07'58" (+01'27")
1000 / 7000
8
09'04"
(01:12'51")
09'04" (+02'33")
1000 / 8000
9
09'48"
(01:22'40")
09'48" (+03'17")
1000 / 9000
10
11'19"
(01:33'59")
11'19" (+04'48")
1000 / 10000
11
09'40"
(01:43'39")
09'40" (+03'09")
1000 / 11000
12
08'31"
(01:52'10")
08'31" (+02'00")
1000 / 12000
13
09'38"
(02:01'49")
09'38" (+03'07")
1000 / 13000
14
10'50"
(02:12'40")
10'50" (+04'19")
1000 / 14000
15
11'15"
(02:23'55")
11'15" (+04'44")
1000 / 15000
16
11'47"
(02:35'43")
11'47" (+05'16")
1000 / 16000
17
12'04"
(02:47'48")
12'04" (+05'33")
1000 / 17000
18
12'12"
(03:00'01")
12'12" (+05'41")
1000 / 18000
19
11'24"
(03:11'25")
11'24" (+04'53")
1000 / 19000
20
12'10"
(03:23'35")
12'10" (+05'39")
1000 / 20000
21
12'14"
(03:35'49")
12'14" (+05'43")
1000 / 21000
22
12'13"
(03:48'03")
12'13" (+05'42")
1000 / 22000
23
07'26"
(03:55'29")
07'26" (+00'55")
1000 / 23000
24
06'38"
(04:02'07")
06'38" (+00'07")
1000 / 24000
25
06'33"
(04:08'41")
06'33" (+00'02")
1000 / 25000
26
08'38"
(04:17'20")
08'38" (+02'07")
1000 / 26000
27
06'46"
(04:24'06")
06'46" (+00'15")
1000 / 27000
28
06'31"
(04:30'37")
06'31"
1000 / 28000
29
07'26"
(04:38'03")
07'26" (+00'55")
1000 / 29000
30
08'12"
(04:46'16")
08'12" (+01'41")
1000 / 30000
31
07'04"
(04:53'20")
07'04" (+00'33")
1000 / 31000
32
09'47"
(05:03'08")
09'47" (+03'16")
1000 / 32000
33
08'39"
(05:11'48")
08'39" (+02'08")
1000 / 33000
34
07'59"
(05:19'47")
07'59" (+01'28")
1000 / 34000
35
11'06"
(05:30'53")
11'06" (+04'35")
1000 / 35000
36
10'19"
(05:41'12")
10'19" (+03'48")
1000 / 36000
37
10'52"
(05:52'04")
10'52" (+04'21")
1000 / 37000
38
09'36"
(06:01'41")
09'36" (+03'05")
1000 / 38000
39
09'24"
(06:11'06")
09'24" (+02'53")
1000 / 39000
40
08'21"
(06:19'28")
08'21" (+01'50")
1000 / 40000
41
07'36"
(06:27'04")
07'36" (+01'05")
1000 / 41000
42
06'46"
(06:33'51")
06'46" (+00'15")
1000 / 42000
43
08'09"
(06:42'01")
08'09" (+01'38")
1000 / 43000
高雄
凱
文潘
·
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高雄
凱
文潘
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高雄
凱
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高雄
凱
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賽前宣言:
Go
10月累積里程 :
80.37 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Robin
,
竹科地表最強大叔 小馬哥
和其他
11
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'54"
00:08'54"
2
08'52"
00:17'46"
3
08'33"
00:26'19"
4
09'15"
00:35'34"
5
10'06"
00:45'40"
6
10'09"
00:55'49"
7
07'59"
01:03'48"
8
09'04"
01:12'52"
9
09'49"
01:22'41"
10
11'20"
01:34'01"
11
09'40"
01:43'41"
12
08'31"
01:52'12"
13
09'38"
02:01'50"
14
10'51"
02:12'41"
15
11'16"
02:23'57"
16
11'48"
02:35'45"
17
12'05"
02:47'50"
18
12'13"
03:00'03"
19
11'25"
03:11'28"
20
12'10"
03:23'38"
21
12'14"
03:35'52"
22
12'14"
03:48'06"
23
07'26"
03:55'32"
24
06'38"
04:02'10"
25
06'34"
04:08'44"
26
08'38"
04:17'22"
27
06'46"
04:24'08"
28
06'32"
04:30'40"
29
07'26"
04:38'06"
30
08'12"
04:46'18"
31
07'05"
04:53'23"
32
09'47"
05:03'10"
33
08'40"
05:11'50"
34
07'59"
05:19'49"
35
11'06"
05:30'55"
36
10'20"
05:41'15"
37
10'52"
05:52'07"
38
09'37"
06:01'44"
39
09'25"
06:11'09"
40
08'21"
06:19'30"
41
07'37"
06:27'07"
42
06'47"
06:33'54"
43
08'09"
06:42'03"
43.1
06'23"
06:42'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
|
04:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:56
|
05:44/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.9 km
|
01:24:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:47:22
|
07:30/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:13:46
|
05:43/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
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