16.2 km | 02:15:17 | 08:21/km日期: 2024-12-05 17:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64.5
Pace: 06'41" / 07'04" / 07'12" / 07'17" / 07'20" / 07'15" / 07'23" / 07'42" / 07'27" / 07'23" / 07'13" / 26'58" / 06'56" / 06'53" / 06'49" / 06'39" / 05'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
246.11 km 
Asics Nimbus 25 累積 :
239.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'04" | 00:13'45" |
| 3 | 07'12" | 00:20'57" |
| 4 | 07'17" | 00:28'14" |
| 5 | 07'20" | 00:35'34" |
| 6 | 07'15" | 00:42'49" |
| 7 | 07'23" | 00:50'12" |
| 8 | 07'42" | 00:57'54" |
| 9 | 07'27" | 01:05'21" |
| 10 | 07'23" | 01:12'44" |
| 11 | 07'13" | 01:19'57" |
| 12 | 26'58" | 01:46'55" |
| 13 | 06'56" | 01:53'51" |
| 14 | 06'53" | 02:00'44" |
| 15 | 06'49" | 02:07'33" |
| 16 | 06'39" | 02:14'12" |
| 16.2 | 05'25" | 02:15'17" |
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