6.6 km | 00:54:55 | 08:22/km日期: 2024-12-06 05:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 93.7
Pace: 09'21" / 12'51" / 06'31" / 06'00" / 08'38" / 05'47" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+04'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'51" (+07'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+03'32") | 559 / 6559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 178.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 12'51" | 00:22'12" |
| 3 | 06'31" | 00:28'43" |
| 4 | 06'00" | 00:34'43" |
| 5 | 08'38" | 00:43'21" |
| 6 | 05'47" | 00:49'08" |
| 6.6 | 09'15" | 00:54'19" |
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