JianLin Du 2025/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

JianLin Du 台北市
ID 510000

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4.9 km | 00:28:55 | 05:56/km

日期: 2025-01-05 06:50 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95.9

Pace: 05'02" / 06'26" / 06'25" / 05'15" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'01"

1000 / 1000

2

06'22"

(11'24")

06'23" (+01'22")

995 / 1996

3

06'35"

(17'59")

06'25" (+01'24")

1025 / 3022

4

05'14"

(23'13")

05'14" (+00'13")

996 / 4019

5

05'05"

(28'18")

05'48" (+00'47")

875 / 4894

1月累積里程 : 4.87 km

Android - OPPO CPH2483 上傳 | 7 days ago

陳大鈞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	06'26"	00:11'28"
3	06'25"	00:17'53"
4	05'15"	00:23'08"
4.9	05'46"	00:28'18"

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