4.0 km | 00:22:21 | 05:34/km日期: 2016-10-18 18:34 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 4180 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'41" / 05'35" / 05'32" / 05'25" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'14") | 1010 / 1010 | 184 / 95 |
| 2 | | 05'33" (+00'06") | 993 / 2004 | 186 / 96 |
| 3 | | 05'32" (+00'05") | 999 / 3003 | 187 / 96 |
| 4 | | 05'27" | 1007 / 4010 | 188 / 97 |
| 5 | | 17'40" (+12'13") | 5 / 4016 | 100 / 56 |
10月累積里程 : 179.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'35" | 00:11'16" |
| 3 | 05'32" | 00:16'48" |
| 4 | 05'25" | 00:22'13" |
| 4.0 | 12'00" | 00:22'21" |
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