劉晉昇 2024/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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5.0 km | 00:30:41 | 06:06/km

日期: 2024-11-30 05:08 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 70.7

Pace: 06'14" / 06'08" / 05'57" / 06'03" / 05'49" / 04'10" /

11月累積里程 : 78.37 km

ASICS Magic Speed 3 累積 : 432.0 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'08"	00:12'22"
3	05'57"	00:18'19"
4	06'03"	00:24'22"
5	05'49"	00:30'11"
5.0	05'51"	00:30'16"

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