6.0 km | 00:35:52 | 05:56/km日期: 2024-11-28 05:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 15°C - 濕度: 68.6
Pace: 05'56" / 06'11" / 06'01" / 05'26" / 09'24" / 06'14" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'19") | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 92.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'11" | 00:12'07" |
| 3 | 06'01" | 00:18'08" |
| 4 | 05'26" | 00:23'34" |
| 5 | 09'24" | 00:32'58" |
| 6 | 06'14" | 00:39'12" |
| 6.0 | 05'40" | 00:39'25" |
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