Peter Lee 2016/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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16.0 km | 02:14:43 | 08:25/km

日期: 2016-10-15 20:54 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 08'35" / 09'35" / 08'46" / 05'56" / 06'04" / 09'46" / 07'50" / 08'09" / 09'40" / 07'24" / 05'41" / 08'34" / 13'49" / 07'36" / 05'16" / 00'00" /

10月累積里程 : 253.00 km

丫拖 004【一代綠２】累積 : 805.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jui, 芳萍和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	09'35"	00:18'10"
3	08'46"	00:26'56"
4	05'56"	00:32'52"
5	06'04"	00:38'56"
6	09'46"	00:48'42"
7	07'50"	00:56'32"
8	08'09"	01:04'41"
9	09'40"	01:14'21"
10	07'24"	01:21'45"
11	05'41"	01:27'26"
12	08'34"	01:36'00"
13	13'49"	01:49'49"
14	07'36"	01:57'25"
15	05'16"	02:02'41"
16.0	12'18"	02:14'43"

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