5.6 km | 01:13:46 | 13:17/km日期: 2025-01-06 16:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 12'21" / 09'06" / 08'41" / 08'52" / 08'10" / 48'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'21" (+04'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 48'04" (+39'54") | 553 / 5553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
8.68 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋（黃） 累積 :
282.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'21" | 00:12'21" |
| 2 | 09'06" | 00:21'27" |
| 3 | 08'41" | 00:30'08" |
| 4 | 08'52" | 00:39'00" |
| 5 | 08'10" | 00:47'10" |
| 5.6 | 48'01" | 01:13'44" |
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