Hugo 2016/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
ID 2424

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5.1 km | 00:35:40 | 06:55/km

日期: 2016-10-13 06:21 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96%

Pace: 06'56" / 08'20" / 06'36" / 05'28" / 06'32" / 12'14" /

利用空檔時間還是小跑一下!

10月累積里程 : 300.13 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王本仁, ~阿木~ 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	08'20"	00:15'16"
3	06'36"	00:21'52"
4	05'28"	00:27'20"
5	06'32"	00:33'52"
5.1	12'11"	00:35'40"

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