6.1 km | 01:23:47 | 13:44/km日期: 2024-11-03 16:28 - 地點: 老街溪 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 88 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.9
Pace: 13'24" / 14'01" / 13'35" / 14'12" / 14'21" / 12'57" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'01" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'35" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'11" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'21" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
11.31 km 
HO1132210CRSCL橘紅色 27 累積 :
21.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 14'01" | 00:27'25" |
| 3 | 13'35" | 00:41'00" |
| 4 | 14'12" | 00:55'12" |
| 5 | 14'21" | 01:09'33" |
| 6 | 12'57" | 01:22'30" |
| 6.1 | 13'00" | 01:23'49" |
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